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Sauna Test

Saunieren ist gesund – Machen Sie den Test, mit einer eigenen Sauna!

Die gesunde Wirkung des Saunierens

In einer Sauna, die innen meist aus Holz ausgestattet ist, herrschen Temperaturen von 80 °C bis 100 °C. Die Effekte des Saunierens sind medizinisch nachgewiesen: Zum Einen härtet es gegen Erkältungen ab und stärkt das Immunsystem. Die Körpertemperatur wird auf bis zu 39 °C erhöht, wodurch Krankheitserreger abgetötet werden. Wird der Saunagang mit einem anschließenden Kaltbad ergänzt, führt dies zur Senkung des Blutdrucks, der Kreislauf und der Stoffwechsel werden angeregt und es breitet sich ein körperliches Wohlgefühl aus. Durch das Schwitzen wird die Haut sanft gereinigt und verhornte Hautzellen lösen sich. Durch die Weitung der Blutgefäße und die gesteigerte Durchblutung dient das Saunieren außerdem der Hautpflege und mildert die Folgen der Hautalterung ab. Wer einmal den Test im Saunieren gemacht hat, lässt sich schnell von seiner Wohltat überzeugen.

Die Sauna zu Hause

Öffentliche Saunen sind oft mit negativen Nebenerscheinungen verbunden: Der Saunaraum kann überfüllt sein, die Privatsphäre ist eingeschränkt und man ist an die Öffnungszeiten der Badeanstalt gebunden. Wer die positive und wohltuende Wirkung der Sauna auch zu Hause genießen möchte, kann sich eine eigene Sauna zulegen. Machen Sie den Test zu Hause und lassen Sie sich von der Wirkung des Saunierens begeistern. Wir bieten Ihnen alle nötigen Produkte wie unterschiedliche Saunahäuser, Saunafässer oder Selbstbausaunen. Bauen Sie Ihre Sauna selbst auf und lassen Sie sich das passende Set frei Haus liefern. Oder Sie ergänzen Ihren Außenbereich im Garten mit einem Saunahaus in unterschiedlichen Größen und Ausführungen. Zusätzlich bekommen Sie bei uns anregende Aufgussdüfte, die den Saunagang optimieren. Unser Sortiment beinhaltet außerdem jeglichen Zubehör wie Strahlersets, Saunatüren oder Öfen, um Ihr Wellness-Erlebnis perfekt zu machen. Lassen Sie sich überzeugen und machen Sie den Test, mit Ihrer eigenen Sauna!

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